Bisnis Tiket Pesawat Terbang, rute penerbangan, jadwal penerbangan". Setiap wanita pastinya ingin memiliki bentuk tubuh ideal, menarik sekaligus sehat. Namun sayangnya tak semua wanita dapat mewujudkan hal tersebut. Selain disebabkab oleh fakor genetika, faktor pola makan pun sepertinya tak menunjang untuk dapat membentuk tubuh wanita seperti yang diinginkan. Terlebih dengan gaya hidup metropolis yang banyak dijejali dengan berbagai jenis makanan yang memiliki kadar lemak tinggi. Diet mungkin jalan satu-satunya jalan yang ditempuh.
Namun gaya hidup metropolis yang menuntut untuk serba cepat, sepertinya sedikit membuat kaum wanita untuk berpikir. Selain membutuhkan waktu yang tidak singkat, tak jarang kaum wanita pun merasa tersiksa jika harus melakukan program tersebut. Walaupun pada kenyataannya diet dapat menurunkan sedikit berat badan dan membantu menjaga keseimbangan. Namun hal tersebut dirasa kurang efektif bagi kaum wanita yang memiliki aktifitas padat setiap harinya. Karena itulah saat ini banyak ditawarkan sejumlah obat ataupun program diet yang dapat menghasilkan tubuh indah dan sehat tanpa harus memakan waktu lama. Sedot lemak, ataupun obat-obatan untuk menurunkan berat badan banyak ditawarkan untuk dikonsumsi. Namun hal tersebut belumlah dapat menjamin apakah obat ataupun program tersebut dapat berhasil 100 persen.
Sebab apabila sudah terlepas dari efek obat yang dikonsumsi, tak jarang keinginan untuk mengkonsumsi makanan dalam jumlah banyak pun akan muncul kembali. Selain itu, obat yang ditawarkan pun belum tentu manjur bagi setiap individu. Karena setiap obat penurun berat badan, memiliki reaksi berbeda pada setiap individu. Ada yang langsung "cespleng" dalam jangka waktu tertentu, namun tak jarang ada yang sama sekali tidak manjur. Bahkan yang ada justru pribadi yang mengkonsumsi obat penurun berat badan tersebut sering kali mampir ke toilet untuk sekedar buang air kecil secara berkala sementara berat badan tak kunjung menunjukkan penurunan. Jika hal tersebut terjadi, Anda sendiri kan yang repot ?
Nah karenanya tak salah rasanya apabila memang Anda ingin memiliki tubuh ideal, menarik sekaligus sehat, tak ada salahnya untuk sedikit mengatur pola makan. Diet bukan berarti harus tidak mengkonsumsi makan favorit yang Anda suka. Namun Anda hanya mengurangi porsinya saja. Sementara itu, tak ada salahnya pula meluangkan waktu untuk berolahraga. Karena dengan berolah raga, lemak yang Ada milik sedikit demi sedikit akan luntur dan keluar bersama keringat. Tempat berolahraga pun tak harus di tempat-tempat kebugaran, rumah ataupun di kantor pun dapat saja Anda lakukan. Mungkin Anda sendiri tak sadar bahwa berolah raga dikantor dapat pula dilakukan. Mengangkat beban ataupun melatih kelenturan bagian tubuh sebenarnya sering kali Anda lakukan di tempat Anda beraktifitas. Jadi diet tak berarti harus menyiksa Anda kan ? Karena diet sebenanya hanyalah mengatur pola makan serta menjaga agar tubuh Anda tetap fit dan tentunya bentuk tubuh yang Anda idamkan pun dapat terwujud.
Sumber : Indosiar
7 tahun yang lalu